ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨਾਈ ਜਾਂ ਨਾਈ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ? - ਜਪਾਨ ਕੈਚੀ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਨਾਈ ਜਾਂ ਨਾਈ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰ ਸਕੋ. ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਨੌਕਰੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰਾਂਗੇ. 

ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ 

ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹਰ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਹੀ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. 

ਪਿਛਲੀ ਜੋੜੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੋਂ ਦੇ 60% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋersਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ. 

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਕੰਕਰੀਟ ਦੇ ਫਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਭਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ. ਇਹੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਿਉਂ ਹੋ.

ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਨਹੀਂ ਪਏਗਾ. ਇੱਕ ਆਮ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਏਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਈਮਾਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਏਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਬੱਸ ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋਗੇ. 

ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਜਾਂ ਨਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿੱਤੀ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਥਕਾਵਟ-ਵਿਰੋਧੀ ਮੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਗੱਦੇ ਲਈ ਰਬੜ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੱਟੀ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੁਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੀਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੇ ਨਾ ਮਿਲਣ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਥੱਲੇ ਫਲੈਟ ਹੋਵੇ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ orਰਥੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਇਨਸੋਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ. 

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ

ਲਾਗਿਨ

ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਭੁੱਲ ਗਏ?

ਕੀ ਅਜੇ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਖਾਤਾ ਬਣਾਉ